Einzelberatung Yoga und Spiraldynamik

Sinkt Ihr Rücken mehr und mehr in sich zusammen und wissen Sie nicht, wie Sie in die Aufrichtung zurückfinden sollen? Leiden Sie unter zunehmender Steifheit in den Hüft- oder Schultergelenken? Werden lange Spaziergänge zur Qual, weil die Füsse weh tun? Oder können Sie nur noch mit Nackenschmerzen am Computer arbeiten?

In all diesen Fällen kann Claudia Guggenbühl Sie unterstützen. Ihr geübtes Auge wird Ihre Haltungs- und Bewegungsmuster rasch analysieren und mögliche Ursachen Ihrer Beschwerden entdecken. Sie kann Ihnen die anatomischen Zusammenhänge des Bewegungsapparates anschaulich erklären und Ihnen einfache Übungen zeigen, mit denen Sie Schritt für Schritt gesunde Bewegung wieder erlangen und von Ihren Schmerzen befreit werden.

Die Einzelberatungen finden in der Atempraxis von Rita d’Amelio an der Alten Landstrasse 101 in Thalwil statt. Hier findet ihr einen Lageplan.

Vom Bahnhof Thalwil sind es ca. 5 Min. zu Fuss. Man kann auch den Bus 142 oder 145 nehmen, eine Haltestelle («Trotte») ab «Thalwil Zentrum» (so heisst der Busbahnhof oberhalb des Bahnhofs Thalwil). Die Haltestelle «Trotte» liegt fast vor dem Haus: nur noch ein paar Schritte weiter in Fahrtrichtung, auf der gleichen Strassenseite.
Wer mit dem Auto anreist, findet einen grösseren Parkplatz am Mühlebachplatz, ebenfalls nur wenige Schritte von der Praxis entfernt.

Kosten: Fr. 150.-/60 Min.